Fødselsforberedelse
Hvis du er medlem af Danmark gives der tilskud til denne ydelse
- Bliv klædt godt på til den kommende fødsel som par.
- Individuel fødselsforberedelse er kun for jer som par og giver derfor mulighed for at tilrettelægge forløbet præcist efter jeres behov og ønsker. Som udgangspunkt fordeles undervisningen over 3 gange, som I selv booker jer ind til. Undervisningen bookes med ca 1 uges intervaller.
- Ved ønske om at fordele undervisningen over 2 gange bedes i kontakte mig på mail christina@dingraviditet.dk eller tlf 26816666.
- Der er dog faste elementer i fødselsforberedelsen vi gennemgår.
Del 1 indeholder:
- Graviditetens afslutning og Fødslens start
- Fødslens faser og selve fødslen
- Bevægelse under fødslen - hvile-, ve- og pressestillinger
- Hormonssystem og nervesystem
- 4 fokuspunkter at balancere fødslen på
Del 2 indeholder:
- Smerteteori
- Vejrtrækning
- Afspænding
- Den mentale fødsel
- Komplikationer og udfordringer
Del 3 indeholder:
- Fødselsmekanismen og bevægelse under fødslen
- Rebozomassage - både til graviditet og fødsel
- Smertelindring
- Partnerens rolle under fødslen
- Afrunding
Hvis du er medlem af Danmark gives der tilskud til denne ydelse
- Bliv klædt godt på til den kommende fødsel som par.
- Små hold med max 5 par. God tid til spørgsmål.
- Inklusiv let forplejning samt E-materiale.
- De faste elementer i fødselsforberedelsen vi gennemgår er:
- Graviditetens afslutning og Fødslens start
- Fødslens faser, selve fødslen og fødselsmekanismen
- Bevægelse under fødslen - hvile-, ve- og pressestillinger
- Hormonssystem og nervesystem
- 4 fokuspunkter at balancere fødslen på
- Smerteteori
- Vejrtrækning
- Afspænding
- Den mentale fødsel
- Komplikationer og udfordringer
- Smertelindring
- Partnerens rolle under fødslen
- Afrunding
- Mulighed for tilkøb af individuel Rebozo workshop til nedsat pris.
Fødselsforberedelse på hold Book her
Hvis du er medlem af Danmark gives der tilskud til denne ydelse
- Få viden om hvad rebozo massage kan for den gravide og lær forskellige øvelser.
- Der vil være øvelser som kan anvendes i graviditeten og under fødslen og til forskellige formål.
- I får tilsendt øvelserne efterfølgende med udførlige beskrivelser af hvordan I udfører øvelsen og i hvilke situationer den kan anvendes.
- Hvis I tidligere har været på Din Graviditets fødselsforberedelse på hold, er prisen for kurset 500,-
Rabatten fratrækkes ved betaling.